Салат «Нежность» с курицей
182 ккал
13 грамм
15 грамм
2 грамм
Коли захочется побаловать себя и семейство любимое угощением простым, но вкусным весьма, состряпайте салат «Нежность» с мясом куриным. Блюдо это в приготовлении не сложное, но на вкус действительно нежное и насыщенное.
Ингредиенты:
- Филе без кожи «Куриное царство» 300 г
- Огурец свежий 200 г
- Яйцо куриное 2 шт.
- Лук репчатый 50 г
- Сыр твердый 100 г
- Майонез 120 г
- Соль 1 ч. л.
Салат «Нежность» получил название не просто так. Сочетание свежих огурцов, вареных яиц и куриного филе буквально тает во рту. Такой салат идеален для тех, кто хочет разнообразить свое меню и отдохнуть от насыщенно острых, сладких или соленых блюд.
Приготовление:
1. Отварить филе и яйца в подсоленной воде, оставить остывать.
2. Очистить и нарезать лук полукольцами, выложить в миску и залить кипятком на 5 минут. Так он не будет горчить в салате. Откинуть на сито, чтобы стекла вода.
3. Снять с огурцов кожицу, нарезать их небольшими кубиками.
4. Почистить и нарезать яйца кубиками. Так же нарезать остывшее филе. Натереть сыр.
5. На блюдо для салата выложить половину куриного мяса. Вторым слоем разложить лук. Промазать тонким слоем майонеза. Сверху выложить яйца, на них огурцы. Еще один слой майонеза. Выложить оставшееся филе, смазать майонезом. Посыпать салат тертым сыром, по желанию украсить зеленью.
Похожие рецепты
